Jum’at Sehat, Tingkatkan Kebugaran Jasmani Pegawai Kantor Pertanahan Kabupaten Kudus Ikuti Olahraga Yoga

Jum’at Sehat, Tingkatkan Kebugaran Jasmani Pegawai Kantor Pertanahan Kabupaten Kudus Ikuti Olahraga Yoga

Spread the love

Kudus – Jum’at, 20 Juni 2025 Di tengah kesibukan kerja yang padat, Kantor Pertanahan Kabupaten Kudus menyelenggarakan sesi olahraga yoga yang diikuti oleh pegawai.
Acara ini berlangsung di Aula Kantor Pertanahan Kabupaten Kudus dan dimulai pukul 07.15 WIB.

Kegiatan yoga ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental pegawai, serta mempererat hubungan antar sesama rekan kerja. Sebagai bagian dari program kesehatan kerja, yoga diharapkan bisa membantu mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, serta menjaga kebugaran tubuh agar para pegawai dapat bekerja dengan lebih produktif dan sehat.

Sesi dimulai dengan pemanasan ringan, diikuti dengan serangkaian gerakan yoga yang dirancang untuk meningkatkan kelenturan tubuh dan memperbaiki postur. Pegawai terlihat antusias dan semangat mengikuti setiap sesi dengan penuh konsentrasi.

Selain manfaat fisik, yoga juga diharapkan dapat memberikan ketenangan mental di tengah pekerjaan yang sering kali penuh tekanan. Beberapa pegawai mengungkapkan rasa puas dan nyaman setelah mengikuti sesi yoga.

—————————

Sampai kan Pertanyaan, Keluhan, Saran atau Pengaduan melalui kanal resmi kami:
Nomor Halo kakan : 0877-1443-4832

Twitter: @kantahkabkudus
Instagram: @kantahkabkudus
Fanpage facebook: BPN Kudus
Youtube: Kantah Kab Kudus
Website: kab-kudus@atrbpn.go.id

#KementerianATRBPN
#MelayaniProfesionalTerpercaya
#MajuDanModern
#MenujuPelayananKelasDunia
#SetiapKitaAdalahHumas
#SetiapKitaAdalahAmbassador
#KantahKabKudus

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *